Day 27: 갑상선 대사 최적화 및 뇌 가소성 바이오해킹
Body Rules the Mind: 대사의 마스터 스위치를 조절하다 안녕하세요. 100일 챌린지를 통해 완벽한 신체적, 정신적 최적화를 이뤄낸 ESG 브랜드 플래너 브리짓준(Bridget June)입니다. ‘Body Rules 무the Mind’, 건강한 신체 생태계가 맑은 정신과 지속 가능한 에너지를 결정합니다. 오늘 27일 차의 전략적 핵심은 ‘갑상선 대사 최적화(Thyroid Optimization) 및 뇌 가소성(Brain Plasticity)’입니다. 해양 영양소를 활용하여 인체 대사의 마스터 스위치인 … 더 읽기