흡연: 당신의 뇌를 질식시키고 ‘아우라’를 파괴하는 가장 빠른 방법
당신은 자발적으로 세포를 질식시키고 있습니다. K-웰니스를 추구하며 우리는 항산화제와 호흡법에 많은 투자를 합니다. 그러나 여전히 담배(혹은 전자담배)를 ‘스트레스 해소제’로 붙들고 있는 분들이 있습니다. 브리짓준으로서 명확히 말씀드립니다. 흡연은 바이오해킹의 대척점에 있습니다. 그것은 생물학적 사보타주(Sabotage)입니다. “신체가 정신을 지배한다”면, 산소(Oxygen)는 그 지배를 위한 연료입니다. 흡연은 뇌와 피부로 생명력을 전달하는 호스를 틀어막는 것과 같습니다. 그것은 만성적인 저산소증(Hypoxia) 상태를 만듭니다. … 더 읽기