궁극의 항산화 꼬치: 방울토마토 치즈 꼬치 바이오해킹
Body Rules the Mind: 카프레제 샐러드를 해킹하다 Body Rules the Mind. 안녕하세요, 100일 챌린지를 통해 몸과 뇌의 완벽한 통제력을 증명해 낸 완성형 전문가, 브리짓준(Bridget June)입니다. 가벼운 간식이 생각날 때 우리는 종종 생채소를 찾지만, 토마토를 아무런 오일 없이 완전히 생으로만 먹는 것은 생물학적 기회를 놓치는 것과 같습니다. 오늘 소개할 프로토콜은 클래식한 카프레제 샐러드를 힘들이지 않고 고기능성의 … 더 읽기