마늘 꿀 절임(숙성 발효): 미생물 기반의 궁극적 면역 증강 바이오해킹
Body Rules the Mind: 생물학적 방어막을 엔지니어링하다 안녕하세요. 100일 챌린지를 통해 완벽한 신체적, 정신적 최적화를 증명해 내고 있는 ESG 브랜드 플래너 브리짓준(Bridget June)입니다. ‘Body Rules the Mind’, 육체적 회복력 없이는 정신적 회복력도 불가능합니다. 만약 당신의 생물학적 방어 시스템이 낮은 수준의 병원균과 염증으로 끊임없이 압도당하고 있다면, 당신의 인지 자원은 고차원적인 사고 대신 기본적인 생존을 위해 전용될 … 더 읽기