버섯: 면역력과 장수를 위한 궁극의 베타글루칸 바이오해킹
에르고티오네인과 베타글루칸: 세포의 천연 갑옷 100일 챌린지를 완수하며 “Body Rules the Mind(신체가 정신을 지배한다)”라는 철학은 내 삶의 확고한 진리가 되었다. 회복탄력성이 높은 자산가의 마인드를 구축하고 무서운 집중력을 유지하려면, 우리의 면역 시스템이 철벽같은 요새가 되어야 한다. 버섯은 세포의 방어 기제를 직접적으로 업그레이드하는 독특한 화합물로 가득 찬 경이로운 바이오해킹 식재료다. 미국 국립생물정보센터(NCBI)의 연구 데이터에 따르면, 버섯에는 대식세포와 … 더 읽기