Korean Biohacking Routine: 애사비 식초(사과)로 완성하는 브리짓준의 신체 최적화 전략
[신체가 정신을 지배한다: Korean Biohacking의 본질 “신체가 정신을 지배한다(Body Rules the Mind).” 이 문장은 단순한 슬로건이 아닙니다. 50여 개의 프랜차이즈를 운영하며 치열한 비즈니스 전장에서 살아남기 위해 제가 가장 먼저 정립한 생존 전략입니다. 고도의 집중력이 필요한 브랜드 기획자에게 ‘신체 최적화’는 선택이 아닌 필수입니다. 그중에서도 제가 매일 아침 가장 먼저 실천하는 코리안 바이오해킹 루틴(Korean Biohacking Routine)의 핵심, … 더 읽기